Chcesz mieć piękne wysportowane ciało?

Katharina to „człowiek orkiestra”. Jestem wdzięczna losowi, że postawił mi Ją na mojej drodze. Była moją trenerką personalną, brałam udział w Jej grupowym treningu funkcjonalnym, od roku ćwiczę z Nią jogę, moja córka balet i muszę przyznać, że Katharina za każdym razem daje z siebie 100%. To profesjonalistka w każdym calu, osoba niezwykle empatyczna z ogromną intuicją i niesamowitym podejściem do każdego człowieka. Prowadzi Cię, uczy, wspiera na każdym etapie Twojej drogi. To kobieta pełna miłości do otaczającego świata, która swoją postawą zachęca do działania, bycia dobrym dla siebie i świata; bycia też wdzięcznym za życie które mamy. W swojej pracy wyciska z klubowiczów wszystkie soki, pokazuje efekty i uczy Cię dostrzegać Twój postęp. Prowadzi Cię mądrze i odpowiedzialnie. Sama wiele się szkoli, rozwija i dzieli się zdobytą wiedzą w każdej możliwej sytuacji. To trenerka, która mądrze Cię „buduje”- rzeźbi Twoje ciało i duszę. Żeby było mało, to jeszcze potrafi masować – ALE JAK!? Kto chce „odlecieć”, to musi wpaść w Jej ręce. One leczą- duszę i ciało! Kocham tę istotkę, wiem, że jak Ją poznasz, przepadniesz na długo! Ja jestem już od Niej uzależniona.

Ciało i psychika to jedność. Jestem psychologiem i wiem jak ważne jest, by obie te nasze części były zaopiekowane. Odkąd uczęszczam na zajęcia yogi do Kathariny czuję ulgę zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym. Siedząc wiele godzin przy biurku i mając poważne problemy z kręgosłupem od urodzenia nie wierzyłam, że cokolwiek może przynieść poprawę mojego stanu zdrowia i że będę w stanie wykonać jakiekolwiek figury. Dzięki Katharinie, jej profesjonalizmowi i podejściu, które jest łagodne, a zarazem motywujące, w końcu uwierzyłam we własne możliwości i potrafię zrobić takie figury, o których wcześniej tylko marzyłam. Katharina jest wspaniałą, ciepłą, pełną wiedzy specjalistką w wielu obszarach.

Uważam , że po 50-tce wszyscy obowiązkowo powinni chodzić na zorganizowane zajęcia sportowe (usprawniające 😊 ). Jakie zajęcia wybrać? To zależy kto co lubi. Ja wybrałam zajęcia z Kathariną 😊. Dlaczego z nią? Bo to jest dziewczyna , która kocha to co robi. A jak ktoś kocha to co robi , to robi to z pasją i ma wiedzę o tym. Taka właśnie jest Katharina. Ćwiczy od dziecka i dlatego dobiera ćwiczenia do osoby, zwraca uwagę na poprawność ich wykonywania, zauważa ograniczenia i , w miarę możliwości , niweluje je, zaraża energią, zapałem, uśmiechem. W grupach ćwiczeniowych wytwarza atmosferę życzliwości i nieskrępowania. Zapisałam się do niej na zajęcia we wrześniu a ona tak poprowadziła mnie przez ćwiczenia , że po trzech miesiącach jestem o 100% sprawniejsza i o 50% silniejsza 😊 (zależało mi na sprawności). Nie wierzysz! Sam/a sprawdź

Pani Katharina jest cudowną osobą. Bardzo ciepłą, pełną energii i uśmiechu, ale też z ogromną wrażliwością do świata i drugiego człowieka. Korzystam z jej wiedzy i doświadczenia od 4 lat. Pani Katharina sprawia, że zaczynamy wierzyć w siebie i swoje możliwości. Po porodzie, gdy nie mogłam wykonywać takich ćwiczeń jak reszta grupy, Pani Katharina dostosowała trening do mojej kondycji, a ja nie czułam się źle na tle reszty. Polecam z całego serca, dla każdego niezależnie od poziomu zaawansowania.

Jako osoba wiecznie zalatana, próbująca pogodzić obowiązki domowe z pracą zawodową szukałam miejsca, gdzie mogłabym oczyścić głowę, poprawić kondycji i przynieść ulgę bolącym plecom. W swoich poszukiwaniach trafiłam na zajęcia do Kathariny i to było właśnie to czego potrzebowałam. Ogromny profesjonalizm, charyzma i pasja z jaką prowadzi zajęcia motywują do pracy nad sobą. Dzięki temu na efekty nie trzeba było długo czekać. Katharina zaraża niesamowitą energią i dobrem. Jest niczym najlepsza terapia dla ciała i ducha. Polecam ze szczerego serca.

Jeżeli szukasz instruktora, który wkłada całe serce w to co robi, a prowadzenie zajęć to nie tylko praca. Szukasz Kathariny. Jeżeli chcesz poczuć się dobrze w swojej skórze i poznać swoje ciało, szukasz Kathariny. Jeżeli chcesz poczuć radość z ćwiczeń i odzyskać uśmiech na twarzy. To tylko z Kathariną. Jest ze mną od ponad 7 lat. Najlepsza instruktorka ever.

Moją przygodę zaczęłam ze sportem z Panią Katharina i to jedna z lepszych decyzji! Moja trenerka rozbudziła we mnie zapał do aktywności i szczerze czerpie z tego przyjemność. Dzięki niej, mogę się rozwijać i poznawać siebie. Moje samopoczucie jest z dnia na dzień lepsze i uważam, że każdy powinien spróbować zadbać o siebie w ten sposób. Dobrze jest trafić na takiego człowieka, który pokieruje cię na właściwe tory

Kocham zajęcia z Panią Kathariną! Pomagają na wszystko, na utrzymanie mojego ciała w kondycji jak i na poprawę humoru w trudny dzień ❤️❤️

Najlepsza trenerka, choć wymagająca ale skuteczna, zawsze uśmiechnięta i służy pomocą, aż chce się ćwiczyć.